＜いとうさんの食事法＞ https://youtu.be/2kAENqZWgd4 ＜いとうさんのYoutube＞ https://www.youtube.com/channel/UC9BxJBuoS...

過去を遡って具体的にどういう食事をしてきたかをまとめて見ました 簡単なので皆さんも真似して見てください！！ *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*...

今回は買ったものをパッキングして見ました。 本当に時間ないのに謎に急いで撮りましたw よかったらプチプラが多いので参考にして見てください！！！！ *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*...

こんにちは！！ 今日はブログにも書いた過去に騙された話！ 遅くなっちゃた〜＞＜ 多分４００万くらいだったと思うのですが、 あまりに辛い過去すぎて細かいことは忘れてしまいました・・・ と...

＃世界一ゆる過ぎる動画　＃なんだこれ　 動きが限りなくいんきゃに近いうんぱい（いとうさやか）です。 すっぴんとか色々汚くてすみません。・・ LUSHとか是非みんな使って見てください！...

最初に言っておきますがすみません、寝起きブスです、、、w みなさんのオススメの柔軟剤があれば是非、教えてください。 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*...

＃中国メイク＃うんぱい すっぴんブスですみません＞＜ 止むを得ず晒してるので悪しからず、、、 中国メイク、お気に入りで最近するようになりました！！ アイシャドウも赤っぽい感じやベージュ系が...

今回はインスタの統計的に いいねが多かったものを紹介しました。 あくまで個人的主観なのですが 参考にしてもらえたら嬉しいです。 *-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*...

撮影協力ヒューレボ https://hu-revo.jp/access/about/ トレーナーさんユーチューブ https://www.youtube.com/channel/UCOuxCdD4b...

こんにちはー！ 昨日本当はアップしようと思っていたのにいまになってしまいました、、、残念。。。 髪の毛乾かしたてでボサボサでごめん、 ちなみに話し方もゆるすぎてイラッとしたらごめんなさい。w ...